王选杰老先生在电视台采访中公开发表“大成拳”门派传承和大成拳介绍:讲话视频
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大成拳学扬国威,
武学真谛传四海;
关门弟子承一脉,
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王选杰大成拳推手
      王选杰大成拳推手有单推手和双推手两种锻炼方法。
      单推手称为定步推手,双推手称为活步推手。推手的形式虽有单双之别,但其原理大体一致。单推手,即是甲乙双方以站桩时的步法,双方以右小臂相搭(以推右手为例),彼此由左往右做缓慢的弧形运动,在做此弧形运动时,要保持自己的中线部位不受对方侵犯,同时要争取以自己的柔化之力,控制对方的中线部位,以备待机发力于对方。中线部位就是人身上胸部任脉部位。这就是艺斋先生说过的“守中用中,得其环中,以应无穷”的锻炼方法。单推手歌诀: 两臂相接如试力,沾粘连随意须真,滚动旋转凭力“点”,抖放惊弹步摧人。
      双推手,即是甲乙双方彼此两小臂相搭接(手在上为搭,手在下为接),自身中线部位往自身左右两外侧由上往下做缓慢的弧形运动,以摩擦步为基础做前进后退的练习。练习双推手时,也同样要求“守中用中”的原则,双推手实际上就是双人试力。
双推手歌诀: 四条小臂紧相连,动转挪移步为先。控制对方如绳缚,摔挂打放需自然。
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